千の言霊３６９＼深呼吸でリラックス／

自分を最適な状態にセッティングしてあげましょう⤴︎

おはようございます。
今日もいい感じな自分に感謝
してみましょう♪
お陰様です。

更に
好調にする言霊は
ありがとう
今日も頑張ってるね⤴️

忙しいならば
あなたが人気者だから

疲れているなら
良くやっているよ〜
と労ってみましょう

そして
深呼吸を忘れずに
６０秒でいいので
目を瞑ってみましょう

その後に
『ありがとう
お陰様で
上手くいったよ↗︎』と
先に感謝を伝えましょう♪

深呼吸でリセット
これ最大の武器
冷静になれればもう大丈夫
思考も感情も通常通り

又、明日も
千の言霊３６９で呟きます。

ありがとうございます。

３月のキーワード

3月は、

浄化、清める、断捨離
そして、デットクスを意識してみましょう

季節の入れ替わりの時
蕾から花開く時
春からの新展開に向け
ジャンプする前の時と言う感じで

先ずは、アウトプットしておきましょう
例えば
この表現をイメージ
出入口
先に来る漢字は、出る
と書きますよね

不要だと思う事は
敢えてしない
その代わりゆっくり丁寧に時間を過ごす
などなどもありかと思います。

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