宇宙（そら）と千とのセルフワーク宇宙言霊！！
８月２日（日）
今日の宇宙（そら）からのお題
自分を整える
〜第一優先〜
ご愛読をありがとうございます。
昼と夜の温度差が激しく感じます⤴︎
こんな時は、冷たい物の飲み過ぎに注意
＆
下半身を冷やさない意識
＊お年頃もありますかね笑
今日のお題で感じること
体も心も含め自分ファースト！
梅雨が長かったのも１つ
環境の影響は侮れません
夏の暑さに慣れる様に体を整える
心に意識を向ける
自分に無理強いしない
迷う決断は、様子をみる
大丈夫だろうと根拠のない言葉で見ないフリをしない
自分感覚を優先
必然、必要、タイミング
全てが万全
好き、嫌い
O.K NO
こっちがいい そっちは駄目
自分の趣味嗜好でGOOD
その感性、感覚をど真ん中に置く
認める事から自分整理・整頓が始まる
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