書き出す作業が大好き!!な千です♫
常に書き出しますよ〜
漢字た英単語を覚えるのに似ている
●その効果とは?
1)頭の整理
2)気持ちを入れる作業=思い描いている事をONにする
3)現実の世界へのPRとなる
●大事な事は!!
1)毎日、書くこと
2)リアルな気持ちと言葉で表現で書き下ろす事
3)早朝である事(時に寝る前の日もある)
長年、継続している事〜何ですよ!!
パソコンのMEMOに入れていた時もあるのですが・・やはり、できる方は、書き出すをおすすめ!!
*身体的な理由がある場合、できる方法でしてみましょう。又は、ご相談ください。
ピッピッピと時た事をキャッチ!!
*
そしたら
単純に書く事
*
自分の思いを自分の言葉で表現
*
すると
理に適っていると形が見えてくる
*
この作業のやり方、向き合い方には、いくつかの連動する作業もあります!!
興味のある方は、
もう少しお待ちください!!
より深く
結果に結びつける為の意識ずけ作業や自分との向き合い設定も
組み合わせて欲しいんですよね。
どの様にお伝えすれば良いか検討中